Supplies
- ≪薄焼き卵≫
- 卵 2個
- 塩 2つまみ
- ≪ケチャップライス≫
- ご飯 200g
- ケチャップ 大さじ2
- 塩 少々
- コショウ 少々
- にんじん 1/2本
- きゅうり 1/2本
- 生ハム 3枚
- ミニトマト 1個
- のり 適量
- 【事前準備】
- 1) ≪薄焼き卵≫を作る。卵に塩を加えよく混ぜる。
- 2) 熱したフライパンに油を敷き、溶き卵を薄く広げながら焼く。
- 3) ≪ケチャップライス≫の材料を全て混ぜ合わせ、弁当箱に詰めておく。
- 4) にんじんときゅうりはピーラーでスライスし、茹でて火を通す。
- 5) にんじん、きゅうり、生ハムをそれぞれ中心からくるくる巻いてバラの形にする。
作り方
- 薄焼き卵を幅2cmにカットし、1本ずつ捻りながら巻きつけバラの形にする。
- にんじん、きゅうり、生ハムを隙間に敷き詰め、ミニトマトで作ったてんとう虫を飾る。