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【彩り豊かに✨】タベルモのヨーグルトボウル
タベルモは生スピルリナを新鮮なまま冷凍しました。 スピルリナとは、ビタミン・ミネラル・たんぱく質など60種類以上の栄養素が入ったスーパーフード。 無味無臭なのでドリンクやヨーグルトなど普段の食事にさっと混ぜて栄養補給しましょう！ スポーツの後に、忙しい朝に、ご家族みなさんで手軽にヘルシーな生活を。 タベルモで検索してね💡
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【彩り豊かに✨】タベルモのヨーグルトボウル
タベルモは生スピルリナを新鮮なまま冷凍しました。 スピルリナとは、ビタミン・ミネラル・たんぱく質など60種類以上の栄養素が入ったスーパーフード。 無味無臭なのでドリンクやヨーグルトなど普段の食事にさっと混ぜて栄養補給しましょう！ スポーツの後に、忙しい朝に、ご家族みなさんで手軽にヘルシーな生活を。 タベルモで検索してね💡
Supplies
- ギリシャヨーグルト 120g
- タベルモ 1袋
- 《トッピング》
- ヨーグルト 適量
- タベルモ 適量
- シャインマスカット 4粒
- ブルーベリー 適量
- ドラゴンフルーツ 適量
- ゴールデンキウイ 1/4個
- マンゴー 適量
- パイナップル 適量
- キウイ 1/4個
- ココナッツファイン 適量
- エディブルフラワー 適量
- ミント 適量
- 【事前準備】
- 最後の模様に使うタベルモは、そのままだと模様が描きづらいので少しヨーグルトに混ぜておく。
作り方
- ギリシャヨーグルトにタベルモを一袋入れ、均一になるまで混ぜる。
- カットしたフルーツやミント、エディブルフラワーをトッピングする。
- ヨーグルトとタベルモで線をかき、爪楊枝でハートの模様をつけたら完成。